Питер Камп - Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее

Самая отличная и простая идея, которую я когда-либо слышал, исходила от жены покойного Уолтера Питкина, автора множества бестселлеров, в том числе книги Life Begins at Forty («Жизнь начинается в 40») и одной из первых книг по скорочтению. Катарина и Уолтер были близкими друзьями моей семьи. Катарина много лет работала вместе с Уолтером над его книгами, помогая ему довести их до ума. Она дала мне этот совет, когда мне было около четырнадцати лет и я корпел над рассказом, заданным по английскому языку: «Рассказ — это просто история одного персонажа, который попадает в переделку и пытается из нее выпутаться». Эта простая идея помогла мне выпутаться из моей переделки и дочитать рассказ. Когда я много лет спустя начал преподавать скорочтение, эта мудрая мысль стала для меня еще более очевидной.

Базовая структура большинства художественных произведений заключается в том, что нашему вниманию изначально представляют одного или более персонажей, пытающихся что-либо сделать. Затем сюжет обычно усложняется, когда герои попадают в переделку, а затем ситуация разрешается. Эта структура присутствует не только в рассказах, но и в романах. Вы найдете такую схему и внутри глав произведения, или, возможно, они будут пересекаться, накладываясь друг на друга: один персонаж попал в свою переделку, а другой — в свою.

Знание особенностей различных форматов литературы поможет вам повысить эффективность чтения. Однако не расстраивайтесь, если поначалу их использование приведет к некоторому замедлению. Иногда такое происходит при изучении новых приемов, даже если в дальнейшем они помогут вам увеличить скорость.

Несколькими главами позже, когда вы начнете использовать методы, позволяющие значительно повысить темп, применяя разные цели в различных ситуациях чтения и изучая многочисленные другие приемы, вы обнаружите, что эффективность вашей работы с текстами растет как пресловутый снежный ком.

Чтобы завершить работу на сегодня, перейдите к тренировочным упражнениям для второй недели обучения.

Глава 12

Не допускайте, чтобы перелистывание страниц снижало скорость

Во время выполнения упражнений, возможно, вам хочется, чтобы существовал более легкий способ использовать руку для достижения цели. Такие способы есть, и сейчас настало время их изучить. В этой главе вы освоите новое движение рукой и способ перелистывания страниц. Эти два метода помогут вам делать упражнения еще быстрее. Разумеется, в конечном итоге это означает более высокую скорость чтения, поскольку чем быстрее вы выполняете задания, тем быстрее вскоре сможете читать.

Стирание пыли

Первым изученным вами движением руки стало подчеркивание. Второе будет другим, оно называется стирание пыли, потому что чем-то напоминает это занятие, только вместо пыли вы будете «стирать» строки текста со страницы. Ниже описано, как это делается.

Поместите кисть непосредственно под верхней строкой на странице; ваш средний палец должен находиться приблизительно в ее центре. Кисть должна быть расслаблена, а пальцы пусть будут слегка расставлены. Теперь начните очень быстро двигать пальцами от одного края страницы к другому, как будто вы стираете шрифт. По мере «стирания пыли» медленно перемещайте руку по странице сверху вниз.

В первый раз воспользуйтесь методом «стирания пыли» при выполнении упражнения с двойной/тройной скоростью. Иными словами, применяйте его при тренировочном, а не обычном чтении. Чтобы убедиться в эффективности способа, вытяните руку над любым предметом, например карандашом. Начните максимально быстро «стирать пыль» над ним. Когда вы делаете это быстро, то можете довольно отчетливо видеть предмет сквозь пальцы. А если медленно, то разглядеть предмет будет трудно. На рис. 6 показано, как использовать этот метод при выполнении упражнений.

Рис. 6. Движение «стирание пыли»

Обязательно потренируйтесь со своей книгой, прежде чем применять это движение в следующем упражнении. Откройте ее на любой странице и следуйте приведенным ниже инструкциям. Не забывайте, что это не чтение.

1. Поместите расслабленную руку со слегка раздвинутыми пальцами ладонью вниз под верхнюю строку текста.

2. Начните «стирать» эту строку, двигая всей кистью, начиная с запястья (но не всей рукой), очень быстро перемещаясь от левой стороны страницы к правой и обратно. Убедитесь, что ваша рука постоянно движется из стороны в сторону. Скольжение должно быть постоянным и плавным, избегайте рывков.

3. По мере того как ваша кисть «стирает пыль», медленно перемещайте руку вниз так, чтобы «стереть пыль» со всей страницы. Нужно успеть сделать это не более чем за 10 секунд. Возможно, вам будет удобнее считать: «и раз, и два, и три… и десять», пока вы не будете легко справляться с этой задачей. После тренировки на нескольких страницах вы должны быть готовы к использованию этого движения в упражнении с двойной/тройной скоростью.

Материалы: любая несложная книга, ручка или карандаш, устройство для контроля времени.

1. Поставьте пометку 1 в месте начала чтения.

Читайте новый материал на протяжении 1 минуты, используя руку.

Поставьте пометку 2 там, где остановились.

По желанию: подсчитайте скорость чтения.

2. Перечитайте тот же отрывок, стараясь продвинуться дальше за 1 минуту.

Поставьте новую пометку 3, если вам удалось.

3. Определите приблизительно, сколько вы прочли между пометками 1 и 3; отмерьте для себя новый отрывок текста такого же объема, начав с пометки 3 и завершив его пометкой 4.

Выполните тренировочное чтение отрывка между пометками 1 и 4 за 1 минуту, используя метод стирания пыли. Не слишком торопитесь!

Старайтесь, чтобы время выполнения упражнения соответствовало указанному в задании.

4. Отмерьте еще один отрывок текста, который будет приблизительно равен по объему отрывку между пометками 3 и 4, завершив его пометкой 5.

Выполните тренировочное чтение отрывка между пометками 1 и 5 за 1 минуту, используя метод стирания пыли.

5. Начав с пометки 5, читайте максимально быстро в течение 1 минуты.

Используйте «подчеркивающее» движение рукой.

Поставьте новую пометку Х там, где вы завершите.

Вычислите скорость чтения на отрезке от 5 до Х и внесите ее в отчет о прогрессе.

При тренировочном чтении вы должны прежде всего достичь поставленной пометки за указанный промежуток времени, и при этом не столь важно, понимаете ли вы материал. Но вы все же должны стараться что-то извлечь из прочитанного. Поэтому, когда вы «стираете пыль», вы должны также стараться получить из текста какую-то часть информации. Однако этот метод позволяет вам гораздо легче достигать поставленной пометки.

Славная история автомобильных стеклоочистителей

Название изученного нами движения имеет множество вариантов, вот только некоторые из них: автомобильный стеклоочиститель, метла, чистка щеткой и т. п. Самый необычный случай в моей практике, связанный с этим движением, произошел во время занятия в Питтсбурге, когда ассистент срочно вызвал меня из кабинета, чтобы вместе понаблюдать за одним студентом во время выполнения им тренировочных упражнений. Мы хорошо его знали, так как тот был довольно необычным: это был хороший студент, который упорно трудился и достигал хороших результатов, но иногда слишком буквально интерпретировал наши инструкции. На этот раз он, читая книгу, был с головой погружен в использование движения «автомобильного стеклоочистителя»: прижав большой палец к внешнему концу брови, он двигал кистью руки вверх-вниз, имитируя движение «дворника». Затем, переходя к следующей странице, он менял руку. Чтобы объяснить студенту, что нужно двигать рукой над страницей с текстом, пришлось придумать новое сравнение, — так я решил назвать метод «стиранием пыли», и это сработало.

Решение проблемы, не связанной с чтением

Возможно, на данный момент у вас есть некоторые трудности с переворачиванием страниц. Если вы читаете книги в мягкой обложке, то можете обнаружить, что вам сложно раскрыть их полностью. В книгах в переплете этой проблемы, как правило, нет, но вам в любом случае приходится останавливаться на середине упражнения, чтобы перевернуть страницу, теряя, таким образом, драгоценное время. Существуют решения обеих этих проблем, и сейчас самое время о них рассказать.

Во-первых, вам стоит узнать, как «расслабить» корешок книги, потому что, если она новая и жесткая, вы не сможете раскрыть ее до плоского состояния, когда это необходимо. А как вы, вероятно, уже обнаружили, она должна быть достаточно плоской, чтобы было легче переворачивать страницы и делать движения рукой. Есть простое решение этой проблемы: следуйте инструкциям, иллюстрированным на рис. 7.